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#中醫養生

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五行生剋基礎：金木水火土的奧秘

金木水火土不是五種物質，而是五種能量狀態的動態平衡。本文詳解五行相生相剋的真義、旺相休囚死的四季變化、五行過與不及的病態，以及日常生活的實際應用。

2026.06.17 8 min

健康運與五行對應：五臟六腑調理

五行對應五臟是中醫與八字的共同基礎。本文詳解木火土金水對應肝心脾肺腎的體質特質、常見問題與養生建議。

2026.06.17 7 min